亚洲激情图片网一区二区三区| 丁香五月 天 亚洲|久久国产 高清无码|
欧美三级中文字幕在线

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如

豆芽、蒜
苗、豆
苗、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。