涩爱
A 区|无码60p|少妇群p视频|在线免
费污黄AV

　　在
这个时节该如何调理养生？ 
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁
食或 少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。