亚洲日B|嫩少妇HD白浆| 五月丁香婷婷  爱
|99五月婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食
或少食辛
辣 刺激食物，以免肝火上炎。