黑人吊亚洲|91麻豆po rn|www.夜夜肏|日韩潮吹无码AV

　　在这个时 节该如何
 调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃 有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 
，以疏肝柔肝。
另外
，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比 如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。