国产
欧美在线一区二区
|亚洲熟妇无码精品久久疯|内射中
出日韩无国产剧情|亚洲乱码AV中文 一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬 
菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语 称“ 春日吃春芽
”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。