四虎永久在线精品无码视频|中文字
幕亚洲精品第一页|国产精品高清在线|午夜天 堂精品

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、 蒜、荠菜  、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是 说这个季节可吃
鲜绿的 嫩芽，比如 豆 芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以 免
肝火上炎。