恋夜视频日本
一区二区|
中
国少妇网址|成人中文人妻|欧美色网址大全

　　在这个时节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的
蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以
疏肝柔 肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、 豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。