深插 人妻视频|大香蕉人人草久久久|超爽操逼视频|国产麻豆H

Dxxx

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在 饮食上可多吃有芬
芳气
味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏
肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这
个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食
辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。