少妇精品九九一区二区三区|淫色激情 站|亚洲色
图亚洲bt|人妻
中出60p

　　在这
个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽 ”
，也就 是说这个季节可  吃鲜绿的嫩
芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。