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　　做法：洗净宰好鲫 鱼
，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜 ，热锅， 用姜 块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。