亚洲高
跟鞋av|欧美人
妻动漫成人v|久热 搜索 
日韩|偷拍偷窥男
女操操操免费

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季

节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激
食物， 以  免肝火上炎。