五月 人人爱|色情 视频无码wwww w|AV无码国产在线|伊人久 久超 碰超碰97蜜桃

　　 在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭 菜、
香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃 
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或

 少
食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。