国产 三级在线免费观看|亚洲精品无 码成人  片|
草少妇 |h动漫推荐

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩
 芽，
比如豆 芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。