亚洲男人第一天堂2017|猛干熟
女视频|欧美亚洲色情网站|美女网站黄白浆  下载

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外， 俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃
鲜绿的嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，
禁食或少食 辛辣刺激食

物 ，以免肝火上炎。