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　　做法： 洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米  。 用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，

用姜块在锅上擦一遍，放两勺油

，待油六成热下

鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水  ，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮 沸
，转 中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。