东京熟女网站|人妻奶水 中文字幕|日骚麻逼导航|亚洲一起草a
v最新地址

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞 
认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃 鲜绿的嫩  芽，比如 豆芽、蒜苗、豆
苗、

莴苣等
，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。