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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把  陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜
 块在 锅上擦一遍，放两勺油， 待油
六成
热下
鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。