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妻|日
 本操18

　　春分后的养生应以调和阴阳平
衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科 副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的 症状 ，因此，要注 意预防急慢性胃肠炎 、
胃肠型感冒 等疾病。