人人操人人色人人看|在线视 频操逼
|香伊人无码av|www.AV婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠
菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩
芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。