亚洲国产精品成人无码在 线|女女自慰www|国产  精品成人99一区无码|理伦电影

　　在这个时节该如 何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 
葱、蒜、 荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说  这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。