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　　 做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮 
泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成热下
鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。