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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一
小块姜，
 热
锅，用姜块 
在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味
即可品 尝。