AV少妇com|91熟女
裸聊|久久大。香蕉|国产高潮美女一区视频

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、
 荠菜、香 椿等，以 疏肝柔
肝。另

外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。