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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用 清水 把陈
皮泡软，拍裂一小 
块姜， 热锅，用姜 
块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐

调味即可品尝。