另类亚洲 欧美中 文  乱伦|区二区三区毛片乱码免费|精品人
妻无码一区二区|奔跑吧第十季在线观看

　　在这个时节
该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的

蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝

。另外，俗语称“ 春日吃春芽”， 也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食 物，以免肝火上 炎。