国产日韩欧美中文在 线播放|国产成人亚洲精品影院  |国产一区
二区精品 视频|婷婷久久电影

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿
 等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春 日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。