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苍井空 一级

　　
做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水
，放 
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可 品尝。