伦理第一页|日韩人妻无码一
区|神马福利|
婷婷五月综合缴情在
线 视频

　　在这个时节该如何调理养 生 ？宋曙霞认为，在 饮 食上可多  吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称 
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺 激 食物，以免肝火上炎。