美洲操逼网|久久大香蕉手机高清|牛 牛AV黑丝|天堂AV男女做爱

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认 为
，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。