丰满人妻3HD中
 文|  美女自慰网页|欧美 日韩人 妻在 线|无套中出丰满人妻无码91热

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。