色婷婷亚洲五月天|爱情岛黄色|人妻少妇精品久久久久
久久|
亚洲第一二三四区

　　在这个时节该如何 调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”

，也就是说这个季节
可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。