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足交|苍老师最后一次

　　做法：春笋切成片后加少许盐捞 出
后用清水浸泡，生姜切片，葱
切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛 肉片、葱段翻炒 1分钟
左右。再加入生 抽 、老抽、蚝油
翻炒均匀，加入少量清水
半 掩住春笋，盖上锅盖大火煮开
后转中火。煮到水 快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。