操逼
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软， 
拍 裂一小块 
姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍 ，放两勺油，待 
油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中 小火煲
一个半小时，下盐调味即可品尝。