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天天操

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜 ，热锅，用姜块 在锅上擦一
遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸 ，转中小火煲
一个半小时

，下盐调味 即可品尝。