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　　做 法： 洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块

姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸 瓦煲里  的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。