人人操在线免
费看|亚洲高 清国产拍精品26U|久 久精品国产亚洲综合AV| 伊人久久大香线蕉
影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、  葱、蒜、荠菜
、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春 芽”
 ，也就是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以

免肝火上炎。