黄色三级动作
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一
遍，放两勺油 ，待 
油六成 热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火
煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。