蜜芽
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗
净 淮山和薏米。用清水把
 陈皮泡
软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。

煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫
 鱼和其他材
料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。