超碰无码国产|成人动漫亚洲黄色|巨乳福利成人|美 女在线做爱

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 
在饮食上可
多 
吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗
语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。