人人操福利91.AV|日韩亚洲无码人妻|国产性爱视屏|亚洲无人精品一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜， 如韭 菜、香菜、葱、 
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语
称 
“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。