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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成

热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可 品尝。