思思干大香蕉|久久久婷婷 |人妻综 合
av.爱|啊啊 啊啊嗯嗯在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、
蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝 。另外，俗语称“春 日  吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少 食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。