最新中文字幕久久|91足交视频|亚洲性 爽|欧美
人妻一区二 区三区

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火 上炎。