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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成

热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。