中文字
幕

精品无码
|九九色在线|www67194|蜜桃成熟时视频

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、  莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。