精品99无码一区二区三区
|国产精品99一区二区三|国 产 偷抇久久精品

A片69|婷婷国产一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 
韭菜、
香菜、
葱  、蒜、荠菜 
、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。