亚洲丁香5月在线视频|www.爽啊啊|欧美性色狐不卡|夜夜操少妇

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱 、蒜、荠菜、
香
椿等，以疏肝柔肝。 另
外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。