91欧美偷拍|中日韩一区黄色毛  片视频
|人妻大香蕉丝袜AV|超碰 人人绿

　　在

这个时节该如何调理养生？宋
 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗、 豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。