久久九九久精品国产|亚 洲精品第一国产综合麻豆|国产日韩欧 美亚欧在线|《色戒》电影无删减版

　　在这个 时节该如何调 理养生？宋 
曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
 ，也就是说这个
季节
可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆
芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。