国产精 品日韩无 码 中文 字幕|国产亚洲欧美在线观看视频|日本伊人 久久|乌鸦小姐与蜥蜴先生 电视剧

　　在这个时节该如
何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食 上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。